2020年11月5日，我校第二期辅导员心理健康专题培训课程“群体心理学”在锦江校区学生活动中心开课。

课程中，穆君老师以“群体心理特征”为主题进行讲解。结合学生工作实际情况，穆老师指出，大学生群体的心理正处于逐步走向成熟，但尚未达到真正成熟的阶段。当代大学生在自我意识、思维能力、情感和意志等诸多方面较青少年时期已相对成熟，但仍有主观、片面、幼稚的一面。大学生的心理状态主要有四个特征：1、情绪波动大，对情绪的控制能力有待提高；2、自我认知逐渐发展成熟；3、抽象思维迅速发展，但主观片面性较强；4、心理承受能力较弱，意志薄弱。辅导员作为大学生成长的引路人和知心朋友，应准确掌握其心理特征，指导他们学会多种自我调适的方法 ,缓解心理紧张情绪 ,锻炼意志 ,促进大学生身心健康发展。

  穆老师采用理论讲解和游戏互动相结合的方式，带领大家学习了自我概念、自尊自信、合理归因等方面内容。通过案例分析诠释了“自尊自信”在心理健康中所起的重要作用，结合工作实际介绍了培养学生自尊自信的有效方法。

在“探索自我的视角”环节，通过在额头上用笔写一个E字的小游戏，让辅导员们在认识自我的同时表达了内心的情绪和想法，增进了彼此间的了解和情感，达到了释放压力、舒缓情绪的目的。